2025/10 22

가녀린 잎새

파르르 ~고통 속에서 외로운 밤을 지새운연약한 잎새하나가창백하고 힘없는 모습을 드러낸다오색단풍에 물들어가는화려한 가을풍경에 온세상이 들썩이는데당신은 왜?가볍게 부는 바람에도 떨어질 것같은가녀린 잎새가 되었는가?나무가지 하나 붙들고안간힘을 쓰고있는 잎새에생명의 따뜻함을 불어넣는 날들~가지는 튼튼해지고 잎새는빨강단풍으로 물들어 갈것이다견뎌보자 이길 때까지~

카테고리 없음 2025.10.29

60세 이후의 삶

[60세 이후의 삶 ]60살 이후의 삶은 ‘채우는 시기’가 아니라 ‘정리의 시기’다. 몸도 마음도 예전 같지 않은 나이에, 남은 시간을 누구와 보내느냐는 인생의 질을 바꾼다.이제는 모든 관계를 유지하려 애쓰기보다, 나를 소모시키는 인연을 가볍게 내려놓아야 할 때다. 진짜 품격 있는 노년은 ‘잘 버린 관계’ 위에서 완성된다.1. 매번 만나면 피곤해지는 사람나이를 먹을수록 감정 에너지는 한정돼 있다. 만나고 나면 기운이 빠지고, 괜히 마음이 불편한 사람이 있다면 그것이 신호다.그 관계는 이미 오래전에 끝났어야 할 인연이다. 감정이 고갈되는 관계보다, 고요함이 있는 관계가 백배 낫다.2. 도움은 바라면서 고마움을 모르는 사람이런 사람은 결국 나를 ‘사람’이 아니라 ‘도구’로 대한다. 어릴 땐 호의로 넘길 수 ..

카테고리 없음 2025.10.27

평범한 삶

"내가 특별한 존재라는 생각을 내려놓고길가에 피어 있는한 포기 풀꽃 같은존재라는 것을자각한다면 인생이그대로 자유롭습니다"법륜스님의 말씀입니다세상을 살아가면서 특별하게 살아갈 이유가 있는지 모르겠지만~많은 인연들과 스치며 살아가더라도 그 인연들을 기억 할 때 "좋은사람"이라는 이미지가 있는 분이 있어요ᆢ그사람이 특별해서 "좋은사람"이 아니라ᆢ함께 삶을 공유할 수있는 평범함이 있기때문에 가까워 질수있는 것이지요이가을에 피는 꽃도. 이가을을 물들이는 단풍도 특별하지않는 계절에 충실한 자연의 모습일 것입니다 ᆢ특별함보다도 평범함이 더 좋은자유롭고 행복한 삶 속에서좋은사람으로 이가을을 즐기소서~~

카테고리 없음 2025.10.25

물구나무서기

헬스도 선택과 집중이 필요하다날마다 계획과 목표를 설정해서근육운동과 유산소운동 그리고유연성운동을 병행해야 효과가있다매일 반복되는 같은 방식의 운동에변화가 필요하다오늘은 아주천 조깅을 마친후 헬스장에서 요가로 몸풀기를 했다물구나무서기를 했는데~함께운동하는 후배가 대단하다면서"찰깍~!" 상의가 흘러내리면서 배꼽노출~!스티커로 가리는 휴대폰기법~ㅎㅎ오늘도 화이팅입니다 ~!

카테고리 없음 2025.10.23

한마디

[한마디~]오늘은 들깨수확을 하였다아쉬운데로 들기름 맛은 보겠다깻잎만 따먹고 말자했는데~아내가 들기름이 비싸다면서들깨를 심어야 한다고 성화여서느지막이 뿌렸던 들깨씨가폭염더위에 발아가 되지않아서애를 먹었는데~수확을 하고보니 뿌듯하다농장에서 퇴근후 집에오니윗집에서 홍시감 한쟁반을 문앞에갖다놨다요즘 아파트 문화가 이웃간의 교류와 소통이 부족한 것이 문제인데~다행히도 우리통로는 분위기가 좋다빨강 홍시감에 하루의 피로가 사라진다요즘 경조사가 많이 발생한다예전같으면 청첩장이나 부고로 경조를 알리는 정성을 다했으나 요즘은 카톡문자로대신한다 그만큼 편리를 추구하는 세상이다답례인사도 단톡방에 툭 던지듯 올려놓는다예전처럼 일일히 전화로 인사는 못할망정개별 톡이라도 성의를 보이는 것이 서로를 존중하는 예의가 아닌가 싶다

카테고리 없음 2025.10.20

가을농장에서

모처럼 화창한 가을날씨지만하늘에는 구름이 많은날씨다주말에도 비가 예상되고 있어서농작물을 살피러 농장에 나왔다지난 9월에도 기승을 부렸던 폭염더위때문에 배추모종과 무우파종을해놓고도 새벽일찍 농장으로 출근하여물을줘도 제대로 자리잡지 않아서고생을 많이 했는데~이번 가을비로 기사회생한 무우와 배추가제대로 본 모습을 갖춰가고 있었다마늘도 예전보다 일찍 파종을 해놔서좀처럼 올라오지 않았는데 뾰쪽한 싹이여기저기서 올라오기 시작한다가을오이가 열리고 풀숲에 숨었던 호박이 보인다감과 대추가 익어가는 계절~농막 앞 화단에는 노랑 메리골드가활짝피었다국화 꽃망울이 터지고 단풍잎이빨갛게 물들면~세상은 온통 가을하늘 아래서 빛날것이다

카테고리 없음 2025.10.20

팔랑포

새벽에 비가오더니 아침이 밖아오자비가 그쳤다정치지망생인 후배와 현시국과 경제상황그리고 정치현안에 대해서 논의한 후최근 국감장에서 이슈로 떠오른 한화오션노무관리 실태에 대한 논평글을 썼다오후에는 옥포 중앙공원에서 이순신장군기념관이 있는 팔랑포 방파제까지 왕복걷기운동에 나섰다이순신장군 첫 승전지인 옥포대첩 현장에는세계제일인 한화오션(구. 대우조선) 조선소전경이 한눈에 들어온다삼성중공업과 함께 양대조선소가 사실상거제경제를 견인하고 있다하지만 요즘 잘나간다는 조선소는 주가도 오르고 수주상황도 세계 1위를 유지하고 있을 정도로 호황을 누리고 있지만거제경제는 바닥을 기고있는 실정이다원인은 외국인노동자들과 소비층인 정규직에 비해서 상대적으로 차별받는저임금 하청노동자들의 숫자가 대다수를차지하고 있기 때문이다기업이 이윤..

카테고리 없음 2025.10.16

한화오션 노무관리

한화오션(구.대우조선)의 노무관리는 오래전부터 현장을 통제하고 노노갈등을 유발하는 방식으로 이루어져왔다점조직방식으로 조합원인 현장 직반장라인을 통해서 일상적으로 활동가들을 밀착관리하고 노조활동을 차단하고 방해하는 방식이다노조집회나 노조선거때는 관리라인이 총동원되어서 친회사성향의 후보를 노골적으로 지원하면서 현장을 통제하는부당한 노동통제방식의 경영전략을 추진해왔다오죽하면 5명의 열사가 회사의 노무관리 정책에 항의하며 죽음으로 항거했겠는가?최근 한화인수이후 극심한 현장통제로현장조합원끼리 갈등과 반목이 더욱 심화되고 있는 실정이다비정규직 중심인 하청노동자들의 노조활동은 더욱 처절하고 어려운 상황이다결국 거제경제가 회복될려면 생산의 주체인노동자들의 노조활동이 활발하게 보장되고인간적인 삶이 유지되어야한다이번기회에..

카테고리 없음 2025.10.16